Talkgäste - Persönlichkeit

Leistung & Wohlbefinden: Als Achtsamkeits-Coach begleite ich vorwiegend Jugendliche und junge Erwachsene auf ihrem Weg in ein selbstbestimmtes Leben. Dabei ist es auch für mich immer wieder spannend, welch enormen Einfluss wir selbst auf unser Wohlbefinden, aber auch auf die Entfaltung unseres Potenzials haben. Mittlerweile gibt es zahlreiche Studien, welche sehr eindrucksvoll die Wirksamkeit von Achtsamkeitsbasierten Methoden und den Einfluss unserer Gedanken auf unser Empfinden haben. Ich hoffe, ich konnte dich neugierig machen. Ich bin mir sicher, dass du von all diesem Wissen und meinen alltagstauglichen Tools für ein gutes Stressmanagement profitieren wirst. Erfahre in diesem Talk, wie du deine Ziele voller Freude und mit Leichtigkeit erreichen kannst. Es lohnt sich, weil DU der wichtigste Mensch in DEINEM Leben bist. Ich bin gespannt auf eure Fragen.

Sozialkompetenzen: Als Achtsamkeits-Coach & soziale Kompetenz-Trainerin begleite ich vorwiegend Jugendliche und junge Erwachsene auf ihrem Weg in ein selbstbestimmtes Leben. Die Beschäftigung mit sozialen Kompetenzen in einer Zeit der immer stärker werdenden Digitalisierung ist für mich ein spannendes und vor allem wichtiges Thema. Während wir immer fitter im Umgang mit den sozialen Medien werden, scheinen unsere Kompetenzen im zwischenmenschlichen Bereich fast zu verkümmern. Dabei ist es nach wie vor so, dass unsere Mimik, unsere Körperhaltung, die Wahl unserer Worte, unsere Fähigkeit ein Anliegen präzise zu formulieren, unsere Fähigkeit uns in eine Situation, in einen Menschen einfühlen zu können, in Sekundenschnelle entscheidet, ob wir unser Gegenüber von unserem Anliegen überzeugen können oder nicht. Egal, welchen Weg du nach deiner Schullaufbahn wählst – soziale Kompetenzen wirst du immer brauchen. Es lohnt sich, weil DU der wichtigste Mensch in DEINEM Leben bist. In diesem Sinne freue ich mich auf deine Fragen.

Persönlichkeitsentwicklung: Was für ein spannendes Thema! Ich, Diana Jentzsch, systemische Familienberaterin habe meine Praxis in Dresden. Wie wird man eine Persönlichkeit? Oder ist man schon eine? Weil unter anderem genau diese Fragen mich bei meinen eigenen Kindern nicht losgelassen haben, bin ich letztlich mit meinem Familienleuchtturm in Dresden in die Selbständigkeit gestartet. Wie wirst du, was du sein könntest? Welche Potentiale schlummern in dir und wie weckst du sie? Und wie gehst du mit Hindernissen – in dir selbst oder äußerlichen – gut um? Muss Entwicklung wirklich anstrengend sein? Oder geht es mit Spaß sogar leichter? Ich freue mich auf eure Fragen und Erkenntnisse!

Psyche des Menschen: Jeder Mensch ist einzigartig – und so gibt es nur deinen Weg zum Glück, deinen Umgang mit Trauer und dein Bauchgefühl. Manches ist allerdings auch bei allen gleich und diese Mischung finde ich sehr faszinierend. Ich bin sehr gespannt auf eure Fragen zu diesem umfassenden Thema. Und auf die Erkenntnisse, die ihr für euer Leben mitnehmen werdet!

Mobbing: Manuela Franke – proLife psychologische Hilfe in Lebenskrisen. Wohl kaum jemand ist vor Herausforderungen und Krisenzeiten im Leben gefeit. Auslöser für Krisen können sehr unterschiedlich sein und jeder hat seine Art und Weise damit umzugehen. Oft haben die Betroffenen das Gefühl hier an einem Punkt angekommen zu sein, wofür sie keine Lösung finden. Mobbing ist in jedem Alter ein Thema. Die Frage ist immer, wie man damit umgeht. Ich freue mich darauf, mit euch gemeinsam die verschiedensten Möglichkeit zu betrachten, sodass sich der eine oder andere für sich nützliche Gedanken mit nach Hause nehmen kann.

Suchtgefahren bei Jugendlichen: Abhängigkeiten/Sucht – wer hat hier eigentlich ein Problem? Dem betrunkenen Kiffer und Junkie geht’s ja in dem Moment gut! Die Angehörigen und Freunde sind hier die Leidtragenden, die zusehen müssen, wie sich jemand die Gesundheit, die Beziehung oder die Karriere versaut. Mit erhobenem Zeigefinger über die Gefahren von Süchten aller Art zu sprechen und so Angst zu verbreiten, bringt also nur fragwürdige Erfolge. Aber wie kann ich in diesen Fällen helfen? Wie kann ich andere davor bewahren? Und was gibt mir die Garantie, das ich niemals in so einer Situation lande? Ich werde für euch verschiedene Hintergründe beleuchten und Lösungswege anbieten – für Betroffene und Angehörige.

Umgang mit Emotionen: In meiner Praxis arbeite ich mit Menschen, die oft nicht wissen, wie sie mit ihren störenden Symptomen umgehen sollen. > Wut, Trauer, Tränen, Angst, Verzweiflung…. Was davon tut so weh – Gedanken, Gefühle, Emotionen? Um zu wissen, was du tun kannst, um die Kontrolle zurückzuerlangen, musst du zuerst wissen, welches genau das störende Gefühl, die Emotion ist. Aber wie kannst du echte von unechten Gefühlen unterscheiden, wenn du es nicht von deinen Eltern vorgelebt bekommen hast – in dich zu fühlen und über Gefühle und Emotionen zu sprechen und adäquat zu handeln? Ich freue mich auf eure Fragen.

Psyche des Menschen: Für die Psyche des Menschen gibt es viele Bezeichnungen. Es ist deshalb schwer klar zu definieren, da wir über nicht Sichtbares reden. Und doch hat jeder Mensch eine Persönlichkeit, Gefühle und Gedanken. Wir spüren es und interagieren untereinander, jedoch nicht immer zu aller Zufriedenheit. Kann man die Psyche des Menschen beeinflussen? Wie und wer kann das? Sollte, oder darf man das überhaupt? Ich freue mich auf eure spannenden Fragen.

Mit rund 35 Jahren Berufserfahrung bin ich, Sabine Sambill, in verschiedenen Bereichen der Wirtschaft und als Honorardozentin an Hochschulen und Berufsschulen freue ich mich darauf, engagierten und zielorientierten jungen Menschen zu Euch bewegenden Themen Tipps und Anregungen zu vermitteln.

Neben meiner Tätigkeit als Dozentin bin ich seit mehr als fünf Jahren mit Sambill-Coaching als zertifizierter Coach in beruflichen und sozialen Handlungsfeldern selbstständig. Themen, die ich insbesondere mit jungen Menschen in Coachings bearbeite, sind z.B. Berufsorientierung, Bewerbungscoaching, berufliche Neuorientierung, Selbstbewusstsein und Persönlichkeitsentwicklung u.v.m. Ihr könnt also davon ausgehen, dass ich ziemlich gut weiß, wie jungen Menschen „ticken“ und was sie bewegt.

Umgangsformen (Knigge): Ich, Silke Näser, bin IHK-zertifizierte Business-Knigge-Trainerin und Vorstandsmitglied der Deutschen Knigge Gesellschaft. Immer mehr Unternehmen beklagen heutzutage mangelnde Umgangsformen bei Azubis und Berufseinsteigern. Dabei dürfen gutes Benehmen und eine gepflegte Erscheinung gerade beim Berufseinstieg nicht unterschätzt werden. Viele Jugendliche bringen hier wenige Vorkenntnisse mit. Die Konsequenz: Missverständnisse mit Kollegen, Vorgesetzten oder Kunden. Stilvolles Auftreten, zeitgemäße Umgangsformen und zuvorkommende Gesten gewinnen im geschäftlichen und gesellschaftlichen Leben wieder an Bedeutung. Gute Umgangsformen sind Ausdruck von Respekt und Höflichkeit, Toleranz und gegenseitiger Wertschätzung und dienen keinem Selbstzweck. Die Flegeljahre der Etikette sind vorüber, es wird wieder verstärkt auf Ton und Takt geachtet. Tugenden wie Höflichkeit oder Pünktlichkeit – zuweilen als spießig verschriene Werte – feiern Renaissance. Gutes Benehmen stärkt nicht nur das Selbstvertrauen und bewirkt damit eine positive Ausstrahlung auf andere, es ist auch eine wichtige Voraussetzung für Bewerbungen und den Erfolg im Beruf. Gutes Benehmen wird geschätzt und fördert Anerkennung, es öffnet Türen und Herzen. Zeitgemäße Umgangsformen sind keine steifen Regeln und Vorschriften, die auswendig gelernt werden. Gutes Benehmen und Höflichkeit sind ein Bewusstsein. Die wichtigsten Grundlagen sind Offenheit, Aufmerksamkeit und Respekt. Knigge macht Spaß und kann jeder lernen, der es möchte.