bildungsdoc® | talk inTeam® - Leistung & Wohlbefinden

Leistung und Wohlbefinden

What will be, will be!

Das Gehirn ist mit dem Körper auf viele Arten verbunden. Unsere Gedanken wirken auf das Wohlbefinden des Körpers. Und umgekehrt beeinflusst der Zustand des Körpers unser Wohlbefinden. Und auch die Bewegung hat einen hohen Stellenwert. Im talk inTeam® erfährst du, wie du Leistung & Wohlbefinden zusammenführst.

Nächster talk inTeam® – Leistung & Wohlbefinden:
Wann? I. 2021, 18:00-19:30 Uhr
Wo? bildungsdoc®, Konferenzzentrum (EG), Blasewitzer Straße 41, 01307 Dresden
Unkostenbeitrag: 5 €, max. 30 Plätze

talk inTeam

Die Glücklichen sind neugierig.

Antje Schorisch-Fürstenau

Talkgast Antje Schorisch-Fürstenau

Rana

talk inTeam®-Moderatorin Rana

Wer moderiert und wer ist Talkgast beim talk inTeam® - Leistung & Wohlbefinden?

talk inTeam® – Leistung & Wohlbefinden wird moderiert von Rana und unser Talkgast am … (I.2021) ist Antje Schorisch-Fürstenau

Unser Talkgast stellt sich vor: Als Achtsamkeits-Coach begleite ich vorwiegend Jugendliche und junge Erwachsene auf ihrem Weg in ein selbstbestimmtes Leben. Dabei ist es auch für mich immer wieder spannend, welch enormen Einfluss wir selbst auf unser Wohlbefinden, aber auch auf die Entfaltung unseres Potenzials haben. Mittlerweile gibt es zahlreiche Studien, welche sehr eindrucksvoll die Wirksamkeit von Achtsamkeitsbasierten Methoden und den Einfluss unserer Gedanken auf unser Empfinden haben. Ich hoffe, ich konnte dich neugierig machen. Ich bin mir sicher, dass du von all diesem Wissen und meinen alltagstauglichen Tools für ein gutes Stressmanagement profitieren wirst. Erfahre in diesem Talk, wie du deine Ziele voller Freude und mit Leichtigkeit erreichen kannst. Es lohnt sich, weil DU der wichtigste Mensch in DEINEM Leben bist. Ich bin gespannt auf eure Fragen und freue mich, euch persönlich kennenzulernen.

Standardfragen beim talk inTeam® - Leistung & Wohlbefinden:

  • Wie findest du deine innere Balance?
  • Wie erkennst du, was wirklich wichtig für dich ist?
  • Welche Entspannungsübungen können dir helfen?
  • Wie schreibst du gute Noten – ohne Druck?
  • Wie reduzierst du den Stress im Alltag?
  • Was hilft wirklich beim Lernen?
  • Wie sieht eine gute Tagesstruktur aus?
  • Wie kannst du Panikattacken vermeiden?
  • Was tust du, wenn du Sorgen hast?
  • Wie lernst du dich selbst zu lieben?
  • Wie lernst du deine Grenzen kennen?
  • Wie baust du Selbstsicherheit auf?
  • Wie schläfst du schneller ein?
  • … und noch einige Fragen mehr!

Ablauf talk inTeam® - Leistung & Wohlbefinden:

  • Begrüßung, Talkgastes und Moderatorin stellen sich vor.
  • 1. Talkrunde (30 min), Talkgast beantwortet Standardfragen, s. oben.
  • 2. Talkrunde (30min), Talkgast beantwortet Fragen aus dem Publikum (Teilnehmer).
  • Im Anschluss zwangloser Small Talk mit Talkgast, Auslandsrückkehrern und den Teilnehmer untereinander
  • Ende talk inTeam® – Hat Spaß gemacht!

Organisatorisches zum talk inTeam®:

  • talk inTeam® ist auf 30 Plätze limitiert, um jeden Teilnehmer die Möglichkeit zu geben, seine Fragen zu stellen.
  • Reserviere dir deinen Platz mit unserem Anmeldeformular, s. unten.
  • Gibt es am Veranstaltungstag noch freie Plätze, dann kannst du auch ohne Platzreservierung teilnehmen.
  • Für den Unkostenbeitrag gibt’s eine werbefreie Veranstaltung mit hohem Informationsgehalt, Getränke, Snacks und einen Gutschein von Superfly Dresden.

Wann? I. 2021, 18:00-19:30 Uhr
Unkostenbeitrag: 5 € cash vor Veranstaltungsbeginn
Wo? bildungsdoc®, Konferenzzentrum (EG), Blasewitzer Straße 41, 01307 Dresden (Google Maps)

Mit Bus und Bahn zu bildungsdoc®:
• Straßenbahnen 6, 12-Haltestelle Augsburger Str.
• Buslinien 64, 305-Haltestelle Augsburger Str.

Anmeldeformular - Melde dich an und sichere dir einen der limitierten Plätze!

talk inTeam Thema: Arbeitsrechttalk inTeam®-hinweis. bildungsdoc® versichert, dass die mit diesem Formular verschickten Daten einzig zur Anmeldung und zur Betreuung gespeichert werden, s. auch Informationen zum Datenschutz.

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